Prep Pad机身内置重量传感器，所以主要是通过称重、手动输入容器和食物种类来对饮食进行检测。应用程序暂时仅支持iPad 3之后的机型，缺乏中文语言支持，所以兼容性还不够广泛。首次你使用，你需要将iPad与Prep Pad进行连接（通过蓝牙），然后在App Store中下载“Countertop”应用，就可以开始使用了。要得到一碗自制家庭沙拉的营养成本，实际上还是稍微复杂的，如果想要精确是数据，就需要挨个称重；当然如果你在购买时已经了解到每种蔬菜、水果的精确重量，直接在应用程序中输入就可以了。Countertop应用的营养标准来自于美国农业部推荐的营养比例，即：50%碳水化合物、20%的蛋白质和30%的脂肪。如果你觉得这个标准不符合你的身体需求，还可以自定义调整。
除了自制食物，你还可以使用iPad的摄像头对现成的食物条码进行扫描，当然现在数据库可能仅支持美国超市中的食品，这就限制了Prep Pad在其他地区的使用价值，希望厂商可以尽快在其他地区推出Prep Pad、并升级数据库。手动或是扫描你每天摄入的食物后，应用程序就会对食物营养成分进行分析，并给你打分，你就可以通过比例图示看到食物摄取的健康评分，当然也具备天、周、月、年等周期显示条件。另外，用户还可通过社交网络（Facebook、Twitte、Instagram等）来分享自己的每一餐，或是自动记录到印象笔记中，这样就可以作为饮食参考数据，提供给医生、营养师或是健身教练参考。可能Prep Pad暂时不是一款厨房必备的好工具，除非你是一个极端的饮食健康主义者。